育毛に関する情報の中で、最近注目されているのがサプリです。髪の毛は身体の中から作られものというのはおわかり頂けると思います。つまり、身体の中に髪の毛の元となる成分があり、それが髪の毛を作っていると言うワケです。
であれば、その髪の毛の元となる成分と髪の毛を成長させる成分を補ってあげれば、自然と髪の毛も増えるのでは？という観点から作り出されたのが薄毛対策サプリです。今回はこのサプリについて書いていきます。
最近の育毛環境
薄毛の悩みは尽きないモノです。「最近髪の毛が薄くなった気がする」と鏡を見て何となく気付いても「いや、まだまだ大丈夫だ」と見て見ぬフリをしていませんか？
まだ鏡を見て確認できる分には良いのですが、頭頂部だったり後頭部の薄毛というのは自分では中々気付かないものです。この部分の薄毛は人に指摘されて、初めて気付くパターンが多く、それは恥ずかしい思いをします。
最近はインターネット等で薄毛対策の方法についての情報をかなり見かけます。その中でもポピュラーのモノは育毛剤であったり、育毛シャンプーでしょう。
効果は人それぞれですけど、期待していた程の効果を感じている人が大多数かというと果たしてそうなのか？ 疑問を感じぜざるを得ないというのが現状だと思います。
とはいいつつ、現在の育毛剤はかなり進化してきているのも事実です。10年程前に比べると、育毛環境はかなり進化していると思います。
育毛だって内から外から
育毛の方法で真っ先に思いつくのは何でしょうか？ 育毛シャンプー、育毛剤はかなり知られている方法だと思います。
あと頭皮マッサージであるとか、直射日光に当てないとか、色々あります。
これらは外からのアプローチですね。ちまたの薄毛対策のほとんどが外からのアプローチでした。
そして、これまで薄毛対策について内側からのアプローチというのはあまり注目されてきてはいませんでした。誰も気付かなかったのでしょうか？ と思わずにいられません。しかし、最近特に薄毛対策のサプリに関しての情報が見受けられる様になりました。
これは毛髪の元となる成分を体内に取り込む事によって、毛髪の成長を促し育てるという観点から作られたのが薄毛対策サプリです。判り易く言うと毛髪に与える肥料のようなモノと考えれば良いかと思います。
このように外からのアプローチと中からのアプローチを合わせる事により、更に育毛を促す効果を期待するという事ですね。
薄毛対策というと、今までが外からのアプローチばかりで、その割には期待程の効果が感じられない事に対しての１つの答えが身体の内からのアプローチ、すなわち薄毛対策サプリという事です。
サプリが薄毛に効く仕組み
では薄毛に効くサプリがどういう仕組になっているかについて説明します。それにはまず、毛髪がどういう成分で構成されているかを知る必要があります。
毛髪の80〜90%がたんぱく質です。
タンパク質のなかでもケラチンというタンパク質でこれは爪や皮膚と同じ成分です。そして、このタンパク質はシスチン、グルタミン酸等の18種類のアミノ酸からできています。最も多く含まれているのがシスチンというアミノ酸で、18種類のアミノ酸がバランスよく合成されて髪の毛が構成されます。
そして、そのアミノ酸がバランスよく合成されるのに必要な主な栄養分が亜鉛です。薄毛に効くサプリメントには亜鉛やビタミンが多く含まれており、これらの成分が髪の毛の成長を助けるという仕組みになっています。
育毛対策サプリの人気成分
育毛対策サプリの成分で最も外せないものは「亜鉛」でしょう。「亜鉛」には髪に栄養を与え、髪の毛を太くし、抜け毛を予防するという効果があります。
その次は「アルギニン」です。「アルギニン」には血流を良くし成長ホルモンを育成する役割がありますので、発毛の効果を期待できます。
次に「カプサイシン」です。「カプサイシン」は多くの人が聞いた事のある名前じゃないかと思いますが、唐辛子に多く含まれる栄養素です。
「カプサイシン」も血行を良くする効果があり、栄養が身体の隅々まで行き届くことによって発毛を促進する効果があります。
次に「イソフラボン」。これも外せない成分と言えます。「イソフラボン」は大豆に多く含まれている成分ですが、毛根にある毛母細胞を活性化させる効果があります。それによって発毛を促進させることが期待できます。
人気育毛対策サプリ
以上をふまえて、育毛対策アプリの中で人気の高いサプリをご紹介しようと思います。
☆BOSTON 6,480円
BOSTONはノコギリヤシ、亜鉛、イソフラボン、コラーベンペプチドの４大成分をバランスよく配合されたサプリメントで、これまで200,000本以上出荷されている非常に支持されているサプリです。
また、国内工場で生産されているため、品質・安全性の高さに付いては安心できるサプリでしょう。
育毛サプリメントBOSTONはこちら
☆ダブルインパクト シンプルセット5,400円
ダブルインパクトは「生えるサプリメント」として特許を取得しているサプリメントです。
血液学研究から「IGF-1育毛」理論を発見した岡嶋博士監修のもと、発毛効果90％という効果を得る事が出来たサプリです。
「IGF-1」とは、身体の中で作られるインスリン用成長因子と呼ばれ、身体中の成長を促進するとともに、発毛にも効果を発揮する物質です。
この「IGF-1」を最も増やすのが「カプサイシン」と「イソフラボン」で、これらを同時に摂取する事で発毛率90％を達成する事ができました。
☆GUNGUN 3,980円
GUNGUNはモンドセレクション２年連続（2015年、2016年）受賞の実績があります。
価格も3,980円とお手頃で、満足度95.8％という優れものサプリです。厳選された７つの毛髪成分、ノコゴリヤシ、菊芋、イソフラボン・カプサイシン、高麗人参、養殖昆布仮根エキス、コラーゲンペプチド、αーリポ酸を配合し身体の内側からのヘアケアを促進してくれるサプリです。
☆フェルサ 初回限定２個で6,200円
フェルサは「生やす」ことより「育てる」ことを重視して作られたサプリです。
この２つ、どう違うのかというと「生やす」はゼロから成長を促すことですが「育てる」は現在ある髪の毛を維持し、尚且つ成長させるという点に違いがあるわけです。
ゼロから育てるには時間がかかりますが、現在ある髪の毛を大事に守り維持して尚太く強くする方が、頭皮に負担もありません。
成分もノコギリヤシ、アミノ酸と亜鉛を強力にサポートするミレットエキスが含まれています。
☆チャップアップサプリ 5,960円
そもそもチャップアップという育毛剤の補助的存在のサプリメントで、育毛剤とセットで販売されていますが、サプリ単体で購入も可能です。このサプリメントに含まれている成分はノコギリヤシ、亜鉛酵母、フィーバーフュー、カプサイシン等々、育毛サプリの定番成分がばっちり配合されています。
薄毛を体の内からサプリで解消のまとめ
今回は薄毛対策サプリについて見てきました。
薄毛対策というと、育毛剤や育毛シャンプーと外側からのアプローチが主でした。ただ、いくら外から刺激しても肝心の毛髪を作る成分が体内になければ、髪は生えてきません。これは例えるなら、種を蒔かずに水と肥料だけを与えているようなものです。
そう言う意味で、薄毛対策サプリは毛髪の元になる成分を多く含み、さらに肥料の役目もするということで、薄毛対策に一石二鳥な存在です。なんで早くそれに気付かなかったの？と思わずにはいられない、薄毛にはとても助けになる存在だと思います。
